Elsa Phương

Tìm Thấy Mình Sáng Nơi Vùng Tối

Chào Bạn, người hữu duyên đang đọc được những dòng tâm sự này của Phương. Biết ơn Bạn thật nhiều vì đã hiện diện ở đây, trong ngôi nhà online của Phương.

Phương là người phụ nữ đã đi qua gần 40 năm loay hoay với chính cuộc đời mình, có những giai đoạn tối tăm đến mức Phương từng nghĩ mình chẳng còn có ngày mai. Và giờ đây, khi tất cả đã đi qua, điều ở lại trong Phương là lòng biết ơn. Chính từ nơi tối nhất ấy, Phương được tái sinh thành một con người mới, vững vàng hơn, và tìm thấy lẽ sống ý nghĩa của cuộc đời mình. Phương dần hiểu được mình thật sự là ai, và mình đến với thế gian này là vì điều gì.

Nếu Bạn và Phương có duyên gặp nhau ở đây thì Phương hi vọng có thể gửi đến Bạn một nguồn năng lượng sáng nào đó. Dù chỉ nhỏ thôi, nhưng ấm áp và tràn đầy tình yêu thương mà những người phụ nữ đồng cảm dành cho nhau.
Mong Bạn luôn an nhiên, nhẹ nhàng!

Bắt đầu cùng Phương
Elsa Phương

Có những buổi tối, Phương đứng trước gương và lặng người đi.

Không phải vì tuổi tác hay những nếp nhăn. Mà vì ánh mắt nhìn lại Phương lúc đó trống rỗng, mệt mỏi, xa lạ đến mức Phương phải tự hỏi người phụ nữ này là ai. Đã bao lâu rồi Phương không còn tìm thấy mình trong chính gương mặt thân quen này.

Phương là mẹ của 3 con. Nhìn từ bên ngoài, mọi thứ với Phương có vẻ ổn. Chỉ có một điều, là bên trong Phương cứ lặng lẽ tắt dần đi mà Phương không thể gọi được tên.

Phương đọc sách bên cửa sổ

Phương sinh ra và lớn lên trong một gia đình không hạnh phúc. Quá khứ trong Phương là những khoảnh khắc buồn và nhiều nước mắt. Là con đầu trong gia đình, Phương tự dặn mình phải mạnh mẽ, phải gánh vác, phải lo toan cho mọi người. Và Phương đã gồng mình như thế suốt bao năm, Phương quen lo cho mọi người, quen đặt nhu cầu của người khác lên trước nhu cầu của chính mình.

Cho đến một ngày nhìn lại, Phương mới nhận ra mình đã dành quá nhiều thời gian để chăm lo cho người khác đến mức quên mất rằng bên trong mình cũng có một con người cần được nhìn thấy, cần được chăm sóc.

Phương đã sống gần 40 năm mà chưa từng thật sự hiểu:
Mình là ai?

Câu hỏi ấy theo Phương rất nhiều năm. Mình là ai?
Điều gì thật sự ý nghĩa với cuộc đời mình?
Tại sao mình cố gắng nhiều đến vậy mà vẫn chưa có một ngày bình yên?
Cho đến một ngày, Phương tìm được câu trả lời, và sự chuyển hoá thật sự bắt đầu từ đó.

Phương từng đọc nhiều sách, nghe rất nhiều video, mua không ít khoá học. Nhưng học xong vài tuần thì mọi thứ lại trở về như cũ, và Phương lại quay sang tự trách mình kém cỏi. Mãi về sau Phương mới hiểu, vấn đề không nằm ở việc thiếu nỗ lực. Vấn đề nằm ở thứ tự.

Dường như những thứ chúng ta được học đều hướng mình ra bên ngoài: Học thêm kỹ năng, sửa lại dáng vẻ, xây thêm vài thói quen. Nhưng nếu bên trong chưa được làm đầy, thì mọi thứ mình học thêm cũng chỉ như đổ nước vào một chiếc ly không đáy.

“Một tấm thân khoẻ đẹp đi cùng một nội tâm vững vàng, đó mới là món trang sức giá trị nhất mà mỗi người phụ nữ nên sắm cho chính mình.”

Từ đó Phương chọn đi ngược lại, đồng hành cùng chị em từ gốc. Phương không phải một chuyên gia với đầy tri thức hàn lâm. Phương chỉ đơn giản là người đã đi qua con đường này trước, nên biết lối, và quay lại nắm tay chị em cùng đi, theo một cách nhẹ nhàng hơn, để chị em không phải mò mẫm như Phương đã từng.

Phương

3 bước để chị em tái sinh chính mình

Trên hành trình này, điều khiến Phương hạnh phúc nhất không phải là có bao nhiêu người đi cùng, mà là khoảnh khắc một chị em nhắn cho Phương rằng họ yêu mình trong gương và nụ cười rạng rỡ đã trở lại.

Đọc thêm câu chuyện chuyển hoá

Chị em không cần đợi đến lúc kiệt sức mới bắt đầu

Đôi khi, chị em chỉ cần một bước nhỏ đầu tiên thôi.

Nếu chị em thấy mình ở đâu đó trong câu chuyện của Phương, Phương mời chị em bắt đầu cùng Phương, từ 21 ngày đầu tiên.

Tham gia Challenge 21 ngày
Phương
Thương mến,
Phương