Những lời chia sẻ thật của các chị em đã cùng Phương tập luyện, thở và lắng nghe cơ thể mình.
Mỗi chị em có một cơ thể và một hành trình riêng, nên cảm nhận và kết quả của mỗi người sẽ khác nhau.
Mời chị em tham gia cộng đồng Zalo để nhận thêm nhiều giá trị về kiến tạo
