Dáng Ngọc Khí Chất
cùng Elsa Phương

Elsa Phương, chuyên gia phong thái từ nội lực

Đồng hành cùng phụ nữ kiến tạo phiên bản toả sáng của chính mình ❤️

Chị em thương mến,

Có bao giờ chị em cứ thấy mình gồng gánh, chịu đựng, mải miết làm việc, chăm lo cho gia đình và những người xung quanh mà bỏ quên chính mình?

Phương cũng từng như vậy.

Có một thời gian dài, nhìn bên ngoài, Phương có vẻ vẫn ổn. Nhưng sâu bên trong là một người phụ nữ mất kết nối với chính mình. Càng nỗ lực càng mệt mỏi, càng cố gắng lại càng thấy trống rỗng.

Phương từng tự ti về ngoại hình, về cách mình xuất hiện và giao tiếp. Từng né camera vì không muốn nhìn lại những tấm hình của mình. Từng ngại soi gương vì không muốn đối diện với vẻ tiều tụy của người phụ nữ, người mẹ trong đó. Và từng có rất nhiều điều muốn nói, nhưng lại chưa đủ tự tin để cất lên tiếng nói của riêng mình.

Nhưng Phương của hôm nay đã khác, nhờ một hành trình trở về.

Trở về kết nối với cơ thể, chăm sóc thân tâm. Học lại cách đứng, cách đi, cách hiện diện và giao tiếp. Từng bước vun bồi người phụ nữ mà mình mong muốn trở thành: khoẻ đẹp hơn, an nhiên hơn, tự tin hơn và có khí chất của riêng mình.

Nếu trước đây Phương thường thấy mình mờ nhạt giữa đám đông, thì hôm nay, Phương đã có thể hiện diện tự tin và mang đến những cảm nhận tích cực cho người đối diện.

Từ hành trình ấy, Phương có một khát vọng.

Đó là giúp những người phụ nữ giống như mình trước đây không phải chờ đến khi có thật nhiều thời gian, thật nhiều tiền hay khi mọi thứ trong cuộc sống ổn định rồi mới bắt đầu chăm sóc bản thân. Mà chúng ta hoàn toàn có thể kiến tạo cho mình được vóc dáng, diện mạo, khí chất từ chính cách mình hiểu về cơ thể và đưa vào lối sống sinh hoạt hằng ngày.

Chúng ta không cố gắng để trở thành một ai khác, mà để trở về với chính mình, kích hoạt phiên bản khoẻ đẹp, khí chất và toả sáng theo cách riêng. ❤️

Elsa Phương